Cara membuat Grilled Chicken with Honey n Sesame Seed, resep

  1. Iris tipis dada fillet. Marinade dg garam, lada putih, lada hitam dan kaldu ayam. Masukkan ke kulkas kurleb 15 menit.
  2. Grilled ayam diatas teflon tanpa minyak atau margarin. Bolak balik hingga semua bagian ayam berubah menjadi putih (setengah matang)
  3. Campur madu dengan biji wijen. Balurkan ayam setengah matang ke dalam madu. Grilled. Masukkan lagi ke madu. Kembali grilled. Hidangkan.
  4. Masak kentang rebus yg telah dihaluskan dg susu. Beri kaldu ayam dan garam serta merica. Aduk, angkat
  5. Sajikan semua bahan dlm piring. Beri salad wortel dg salad dressing mayonaise. Beri garnish oregano diatasnya.

Bahan-bahan dalam resep Grilled Chicken with Honey n Sesame Seed diatas adalah sebagai berikut

  • 1/4 sdt oregano
  • 1/2 sdt lada putih
  • 1 sdm Mayonaise
  • 1 sdt wijen
  • 5 buah Wortel serut memanjang
  • 1 buah Dada ayam fillet
  • 1 sdt kaldu ayam
  • 1 sdt garam
  • 2 buah Kentang rebus/kukus, lembutkan
  • 50 ml susu cair
  • 1/2 sdt lada hitam
  • 1 sdm madu cairkan dg sedikit air

Resep Grilled Chicken with Honey n Sesame Seed Suami harus diet kokesterol. Jadi masaknya no minyak sama sekali. Pilihan terbaik ya di grilled. Sayuran serba kukus rebus.